Sono solo complimenti è un progetto di sensibilizzazione che ho creato ormai un annetto fa, su Instagram.

La storia del profilo è nota a molti, ma forse non a tutti: dopo una corsa al parco e dopo l’ennesimo episodio di catcalling mi sono sfogata tramite Instagram stories, ricevendo poi decine di storie di ragazze che raccontavano tutte la stessa dinamica. Da lì, mi è nata l’esigenza di non lasciar cadere tutto nel vuoto, ma creare uno spazio che potesse essere protetto e pensato per contenere tutte queste testimonianze, per poter sensibilizzare e per poter divulgare storie spesso dolorose ma necessarie.

I temi che vengono trattati sul profilo sono spesso fonte di dolore in me che le leggo, per questo ringrazio chi ha sempre partecipato attivamente al progetto, dandomi supporto e sostegno: Daniela, nella fase di setup, Tonia nel quotidiano aiutandomi a gestire tutte le storie, Tamara dando vita ad immagini che parlano più delle parole e Arianna, amica, psicologa e psicoterapeuta in formazione per dare forma a quello che spesso risulta incomprensibile ma che è necessario che venga compreso e metabolizzato, per poter andare avanti. Proveremo a farlo con queste domande che le ho posto.

Chi mi segue da un po’ sa il mio impegno verso il mondo della psicoterapia e degli psicologi, spesso vittime di troppi pregiudizi.

Chi mi conosce sa anche della mia psicoterapeuta, di quanto mi abbia aiutata, mi stia aiutando e di quanto io le sia grata perché seppur con un percorso molto doloroso, mi ha aiutata a rimettere insieme i pezzi.

Da qui l’idea che non bastasse più raccontare la mia esperienza – che per quanto fonte di eventuale ispirazione è mia appunto, quindi troppo soggettiva – ma sentivo il bisogno di provare a raccogliere le domande che ho ricevuto e che mi sono state fatte nel tempo – e che mi sono fatta io per prima all’epoca – e girarle a qualcuno che in questo ambiente ci lavora e che lo ha scelto nella vita.

Qui di seguito trovate le risposte ad alcune delle domande che ho raccolto, con la speranza che possano chiarire un po’ di dubbi sul mondo della psicoterapia e chissà, magari far decidere qualcuno definitivamente ad intraprendere il suo percorso. Io ve lo auguro di cuore!

Le risposte alle domande sono state date dalla dottoressa Susanna Betti e Rebecca Vignati, formate presso l’Università Cattolica del Sacro Cuore di Milano e oggi psicologhe dello sviluppo e della comunicazione, specializzate in Disturbi Specifici dell’apprendimento e metodo di studio; sono attualmente psicoterapeute in formazione presso il Centro Milanese di Terapia della Famiglia, scuola ad indirizzo sistemico-relazionale.